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Lernen Sie Nein Sagen ohne Schuldgefühle und sagen Sie nur Ja, wenn Sie es auch meinen.

Menschen brauchen gesunde Grenzen. Sie sind nötig und wichtig, um uns als eigene Persönlichkeit wahrnehmen zu können und uns nicht zu überfordern. Gesunde Grenzen setzen zu können, bedeutet ein hohes Maß an Selbststeuerungsfähigkeiten. Wenn wir mit unserem Umfeld (Situationen und Menschen) in Kontakt gehen, werden wir unsere Grenzen spüren. Gesund sind sie dann, wenn wir an der richtigen Stelle und zum richtigen Zeitpunkt „Ja“ oder „Nein“ sagen können. Das gelingt nicht immer – doch es ist lernbar!

Lernen Sie Grenzen setzen online an 4 Abenden:

Termine: 28.10.|04.11.|18.11.|25.11.2020
jeweils von 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Online (Zoom)
Teilnahmegebühr: 240,00 €
Teilnehmerzahl: max. 8 

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Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Beginn

Meine Ausbildung ist von der Bezirksregierung Köln als berufliche Bildungsmaßnahme anerkannt und damit von der Umsatzsteuerpflicht befreit (§ 4 Nr. 21 Buchst. a bb UStG).

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